Om du kämpar med att sätta mål, saknar motivation och självförtroende eller känner dig nedstämd, vilsen och förvirrad, kan en coach vara en ovärderlig resurs för att hjälpa dig att navigera genom dessa utmaningar och hålla dig på rätt spår mot dina drömmar och mål. Men vad är egentligen coachning? Vad gör en coach och hur kan de hjälpa dig att övervinna hinder och nå din fulla potential? Veckans gäst, Body & Mind Coach, ger oss insikter och tips som kan förändra hur vi tänker och agerar när det kommer till att sätta och uppnå våra mål. Följ oss på instagram @inpursuitofbalancepodcast
","author_name":"Anna & Valeria"}