{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64ff68a5a0f39000102fc06f/65c6659980a02500158a8526?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"# 14 - Cómo valorar tu tiempo y el de los demás","description":"<p>Hola ❤️</p><p><br></p><p>En este capítulo quiero hablar un poco contigo para contarte un poco mi experiencia durante mi aprendizaje a la hora de valorar mi tiempo. En estas fechas, dónde la presión social a estar en pareja, nos incita a no tener estándares y no respetar nuestros límites. Por eso, quiero darte unos consejos para que valores más tu tiempo y con quién lo compartes.</p><p><br></p><p>Espero que te ayude </p><p><br></p><p>Te mando un abrazo</p><p>Caro</p>","author_name":"Carolina Aydee Rubiano Rojas"}