{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64f0dfa8cd9d2200106b5f16/660310808eb96d0015a8448e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Surcharge, impasse ? Les méthodes pour retrouver des options quand tu n’en vois plus","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64f0dfa8cd9d2200106b5f16/1764324084953-c65b7a60-434b-4c4f-a168-4d61ea73e25a.jpeg?height=200","description":"<p>(Trop) souvent, on reste coincé dans le modèle auquel on est habitué, dans l'organisation qu'on a mise en place il y a longtemps et finalement, on ne prend pas le temps de se demander <strong>\"Puis-je faire autrement ?\"</strong> 🤔 Quitte à se retrouver <strong>coincé</strong> dans des situations que ne nous conviennent pas 🤯&nbsp;</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te montre qu’il y a toujours d’autres <strong>solutions</strong> et je te donne <strong>les outils pour mieux les trouver </strong>💪</p><p><br></p><p>PS : Pour ne pas louper les futurs épisodes, abonne-toi au podcast pour ne pas les louper 💖</p><p><br></p><p>〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️</p><p><br></p><p>🤗<strong> Pour suivre les actualités du podcast et accéder à davantage de contenus :</strong></p><p>https://www.instagram.com/dequilibreenequilibre/</p><p><br></p><p>🫶 <strong>Pour papoter avec moi :</strong></p><p>Envoie-moi un message privé sur Instagram (Lien au-dessus 👆)</p><p>Ou un mail à dequilibreenequilibre@gmail.com</p><p><br></p><p>🎧 <strong>Si cet épisode t'a plu, tu apprécieras surement celui-là :</strong></p><p>https://open.spotify.com/episode/22s9UCMNLHlbBkhodCCeqd?si=d3c2a1fa0afd4b35</p><p>https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9quilibre-pro-perso-cest-possible/id1737802277?i=1000651731261</p><p><br></p><p>#équilibre #SantéMentale #DéveloppementPersonnel #santémentale #témoignage #dequilibreenequilibre #annahaetty #AnnaHaetty #témoignagesinspirants #psychologie #TémoignageInspirant #outils #coaching #conseils #coach #ecoute #ecouteactive #beinetre #BienEtre #Prendresoindesoi #réflexes #habitudes</p><p><em>#NewPodcast #NouveauPodcast #NouvelEpisode #PodcastDuJour #dequilibreenequilibre #santementale #deconnexion #epuisement #pression #reflexe #bienetre #outils #devperso #developpementpersonnel</em></p>","author_name":"Anna HAETTY"}