{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64f0dfa8cd9d2200106b5f16/6601a7eb5d82c70016e26791?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Trouver l’équilibre pro/perso : ce qui marche vraiment (et qu’on ne t’a jamais dit)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64f0dfa8cd9d2200106b5f16/1764323980959-2cb3d6d4-818c-45b4-9cc2-7f53fa3b73f2.jpeg?height=200","description":"<p>Le fameux équilibre pro/perso… À quoi peut-il ressembler ? Comment ces deux mondes peuvent-ils cohabiter de façon bénéfique ?</p><p>À quel moment est-on dans un déséquilibre qu’il vaut mieux prendre au sérieux ? 🤔</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te partage <strong>ma vision de l’équilibre pro/perso</strong> et <strong>ma quête pour retrouver un équilibre après un burn-out 🙌 </strong></p><p><br></p><p>PS : Pour ne pas louper les futurs épisodes, abonne-toi au podcast pour ne pas les louper 💖</p><p><br></p><p>〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️</p><p><br></p><p>🤗<strong> Pour suivre les actualités du podcast et accéder à davantage de contenus :</strong></p><p>https://www.instagram.com/dequilibreenequilibre/</p><p><br></p><p>🫶 <strong>Pour papoter avec moi :</strong></p><p>Envoie-moi un message privé sur Instagram (Lien au-dessus 👆)</p><p>Ou un mail à dequilibreenequilibre@gmail.com</p><p><br></p><p>🎧 <strong>Si cet épisode t'a plu, tu apprécieras surement celui-là :</strong></p><p>https://open.spotify.com/episode/0LNvXvmWtr5z5f5I8wmgbY?si=d112cac7094e469a</p><p>https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%AAtre-plus-efficace-dans-son-travail-sans-s%C3%A9puiser/id1737802277?i=1000656852844</p><p><br></p><p>#équilibre #SantéMentale #DéveloppementPersonnel #santémentale #témoignage #dequilibreenequilibre #annahaetty #AnnaHaetty #témoignagesinspirants #psychologie #TémoignageInspirant #outils #coaching #conseils #coach #ecoute #ecouteactive #beinetre #BienEtre #Prendresoindesoi #réflexes #habitudes</p><p><em>#NewPodcast #NouveauPodcast #NouvelEpisode #PodcastDuJour #dequilibreenequilibre #santementale #deconnexion #epuisement #pression #reflexe #bienetre #outils #devperso #developpementpersonnel</em></p>","author_name":"Anna HAETTY"}