{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64ecd336fcef6500114f3ba4/668a1d71fc882c395b599288?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Pourquoi la motivation ne suffit-elle pas pour s'en sortir?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64ecd336fcef6500114f3ba4/1720327383298-c88c68f8f89ed967828bbda7b48190db.jpeg?height=200","description":"<p>Reste motivé, reprends toi....des expressions que l'on entend, que l'on nous dit ...Mais si seulement ils savaient ce qu'il se passe vraiment dans notre tête, de la lutte perpétuelle contre nous même que nous vivons! cet épisode est dédié à cette motivation, pourquoi a elle seule, elle ne suffit pas et comment faire au final pour s'en sortir!</p>","author_name":"sonia M"}