Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet important mais encore trop peu abordé : l’épuisement professionnel chez les enseignants. Alors que novembre est une période propice à la sensibilisation, j’ai voulu mettre en lumière cette réalité qui touche de nombreux professionnels de l’éducation.
🧐 Au programme :
✨ N'oublie pas, tu as le droit de prioriser ta santé mentale, de ralentir et de dire stop. Ton bien-être compte plus que tes copies, tes cours ou les mails tardifs.
Avec des conseils pratiques et des pistes pour prendre soin de toi, cet épisode est une invitation à écouter ton corps et à consulter un professionnel dès les premiers doutes.
Prends soin de toi, car tu es ta priorité.
Pour écouter le témoignage de mon burn out : https://open.spotify.com/episode/2dqWwyUyWC1KIcp353v5dK?si=de8bee6c992d461a
Pour écouter l'épisode sur le minimalisme : https://open.spotify.com/episode/4TZUGVvxP3OJwiZ6bKlDM9?si=HxjfIbmATuGOg7MjmO5cgA
💜 Pour me suivre sur les réseaux sociaux, c'est par ici :
sur Instagram : https://www.instagram.com/ta.reconversion.de.prof/
sur Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082907453438
sur la newsletter “Ta reconversion de prof” : http://subscribepage.io/LQHmNA
💜Pour en savoir plus sur l'accompagnement à la RC : https://www.amd-accompagnement.fr/preparation-rc/
🥰 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée. Cela aide le podcast à atteindre davantage d’enseignants qui en ont besoin et ça me motive à continuer sur cette voie !
Crédits Audio: Funky Fortune par RomanSenykMusic
","author_name":"Amandine Dupre"}