{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64eca782920b37001167ec2e/69978955e1d87731193162bd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"373. Ick-las och And-usch","description":"<p>Energin är på topp efter lunch och träning och nu poddinspelning! Det handlar denna gången bland annat om  om om färgglada träningskläder, panikaggression i biltvättar, när barnen förbjuder oss att lägga upp vissa saker i sociala medier och en tidsenlig \"Ick-lista\".</p>","author_name":"Polpo Play | Vivi och Carin"}