{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64e4c79e15575f00110f0860/67668bbd575cbdaa9db19dda?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Anxiété et dépression : après deux ans de traitements ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64e4c79e15575f00110f0860/1734773548748-58ce0566-73f1-48a9-b4ec-a627a00b392c.jpeg?height=200","description":"<p>TW : anxiété, dépression et pensées suicidaires. </p><p><br></p><p>Hello ! </p><p><br></p><p>Fin d'année rime généralement avec rétrospectives. Les bilans foisonnent et on réfléchi déjà à ce qu'on pourra faire de mieux l'année d'après. Alors que 2024 touche à sa fin, je souhaitais retourner sur mes deux dernières années de traitements contre l'anxiété, la dépression et la déprime. Comment les ai-je vécues, est-ce que cela a été efficace, qu'est-ce qui m'a aidé ? Autant de questions auxquelles j'essaie de répondre dans ce dernier épisode de l'année. </p><p>En espérant qu'il saura t'inspirer et surtout, surtout, te redonner de l'espoir !</p><p><br></p><p>Je te souhaite une très belle écoute. </p><p><br></p><p>BAYA</p><p><br></p><p>Crédits :</p><p><br></p><p>Musique : Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |</p><p>https://youtu.be/y_ShwSq40G8</p><p>Music promoted by&nbsp;http://onsound.eu/</p>","author_name":"Baya"}