{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64db6f7377fd7900117f48e3/69fde9cc44cb786b37a05857?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#68 Se recentrer et s’apaiser au rythme des bains sonores - Floriane Bongard","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64db6f7377fd7900117f48e3/1778247907733-488567e4-bcf7-4872-9d45-756f9727914d.jpeg?height=200","description":"<p>🎙️ Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir <strong>Floriane Bongard</strong>, sonothérapeute, formatrice et accompagnatrice à travers le son.</p><p>L’histoire de Floriane, c’est celle d’une rencontre alchimique avec le son et son pouvoir de transformation. </p><p>En découvrant les bols de cristal<strong>,</strong> elle fait l’expérience de leurs effets subtils et puissants sur le corps et le mental.</p><p>Ensemble, nous partons à la découverte d’une pratique méditative encore méconnue, aussi poétique que puissante : celle des <strong>bains sonores</strong>. </p><p>Car oui, il est possible de se laisser traverser, envelopper, presque <strong>« baigner » par le son</strong>.</p><p>Nous explorons les bienfaits de cette méditation sonore pour cultiver l’ancrage, la présence et la sérénité, l’intensité de l’expérience qu’elle procure à travers les bols, mais aussi la singularité de ces instruments vibratoires et la puissance du cristal.</p><p><br></p><p>Et en fin d’épisode, Floriane vous offre un extrait exclusif d’un bain sonore pour vous permettre d’en faire l’expérience par vous-même… alors restez bien jusqu’au bout.</p><p>Très belle écoute à tous,</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez Floriane Bongard ici : https://www.alchimie-soundbath.com/</p><p><br></p><p>👋&nbsp;Je suis Amira Gharbi, consultante, podcasteuse et conférencière. Je crée des programmes autour du bien-être et du développement du potentiel.</p><p>J’accompagne les organisations à cultiver l’engagement et le bien-être des équipes et leaders, et les individus à révéler leur potentiel et à rayonner pleinement.</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez-moi ici : www.amiragharbi.com</p><p><br></p><p><u>Suivre notre actualité</u></p><ul><li>Tous les épisodes du podcast :<a href=\"https://www.instagram.com/epionepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Epionepodcast</a> sur Instagram</li><li>Plus de contenus bien-être et programmes :<a href=\"https://www.instagram.com/by.amiragharbi/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> byamiragharbi</a> sur instagram et sur<a href=\"https://open.acast.com/networks/64db6f7377fd7900117f48e9/shows/64db6f7377fd7900117f48e3/episodes/amiragharbi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> amiragharbi.com</a></li></ul><p><br></p><p><u>Où écouter le podcast</u></p><p>Le podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur<a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/epione-podcast-les-voix-du-bien-%C3%AAtre/id1702746188\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Apple Podcast</a>,<a href=\"https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5hY2FzdC5jb20vcHVibGljL3Nob3dzLzY0ZGI2ZjczNzdmZDc5MDAxMTdmNDhlMw?sa=X&amp;ved=2ahUKEwjZwZnz-9-CAxU2uicCHZ9JCisQ9sEGegQIARAC&amp;hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Google Podcast</a>,<a href=\"https://open.spotify.com/show/76Xf1h9VsOSqn4x9oz2HLl?si=UACjxbJnTDq2Dp1RX-ac0w\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Spotify</a>,<a href=\"https://www.deezer.com/show/1000224455\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Deezer</a>,<a href=\"https://www.youtube.com/@Epionepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Youtube</a>,<a href=\"https://music.amazon.fr/podcasts/8f3286d5-694a-4378-a01e-ed14aa85b145/epione-podcast-les-voix-du-bien-%C3%AAtre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Amazon Music</a></p><p><br></p><p>⭐&nbsp;Et si cet épisode vous plaît, ou si le podcast vous accompagne au quotidien, n’hésitez pas à le soutenir en laissant 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify.</p><p>C’est ce qui permet au podcast de grandir.</p>","author_name":"Amira Gharbi"}