{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64d62d2849c8ba0011d0cbda/653e8bee753d4300124d5ee0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"vivre avec soi","description":"<p>salut les cops ! aujourd'hui petit manuel pour devenir son/sa propre bff :) je vous donne des tips pour travailler sur l'amour propre, la self estime, le respect de soi et je vous explique pourquoi c'est important de s'affranchir du regard des autres.</p><p>zoubis &lt;3</p>","author_name":"Esmeralda Rodrigues"}