{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64cfb8661749600011b65b43/65ac097ff653f800164546d8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ma batterie sociale est vide, que faire ? ","description":"<p>Tu as déjà eu l'impression d'avoir 0% de batterie ? Impossible pour toi de sortir, d'aller voir des gens, d'aller en soirée... ? tu n'avais qu'une envie : être chez toi et dormir pour te recharger. C'est ce qu'on appelle le phénomène de la \"batterie sociale\" ! Dans cet épisode on décrypte ensemble ce que c'est, pourquoi certaines interactions sociales nous vident plus que d'autres ? Et enfin, je te donne quelques solutions pour te recharger et prendre du temps pour toi. Bon épisode ! </p><p>Bisous ensoleillés </p><p>Léa </p>","author_name":"Léa "}