{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64c8e082cf5d1e0011d0fa03/6ab4f76862a47b6becb4211a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#133 : Je sais plus manger","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64c8e082cf5d1e0011d0fa03/1790244599515-307a69f6-590d-44f3-bcb9-67258d57ac03.jpeg?height=200","description":"<p>C&#39;est un fait : je ne sais plus manger. Apports nutritionnels, calories quotidiennes, bonnes vitamines et bon minéraux... une équation qui me paraissait impossible et qui m&#39;a créé pas mal de fringales et de baisses de régime. Dans cet épisode, je vous raconte tout ce que j&#39;ai mis en place pour mieux m&#39;alimenter !</p><p>_______________</p><p><br></p><p>Retrouvez-moi :</p><ul><li>sur Instagram : <a href=\"https://www.instagram.com/leblogdeneroli/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@leblogdeneroli</a></li><li>sur mon blog : <a href=\"https://www.leblogdeneroli.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.leblogdeneroli.com</a></li></ul><p><br></p><p>Contact : leblogdeneroli@gmail.com</p><p><br></p><p>Musique originale créée par le studio Into The Wave</p><p>Montage par Alice Krief - Les Belles Fréquences</p>","author_name":"Mariel @leblogdeneroli"}