{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64b70d2530f1910012aae75d/6a63d6268c6152b11fb33c16?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Las heridas de la infancia: cómo afectan tu cuerpo y tu vida con la Dra. Gina Goldfeder y Nathaly Marcus en Las 3R´s ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64b70d2530f1910012aae75d/1784927671512-646727b5-8cd6-435e-b6f6-bf2285dbe773.jpeg?height=200","description":"<p>EPISODIO COMPLETO: https://youtu.be/P1zFaS9x9OQ</p><p><br></p><p>¿Te has dado cuenta de que tus peores hábitos podrían ser en realidad un castigo inconsciente hacia tu propio cuerpo? 🔫🧠 Cuando cargas con una herida emocional no sanada, el automaltrato se vuelve tu normalidad sin que lo note tu mente consciente.</p><p><br></p><p>Pasamos la vida repitiendo los mismos patrones destructivos y tropezando con las mismas piedras porque el cerebro se aferra a lo conocido, aunque le genere un dolor profundo.</p><p><br></p><p>En este episodio de Las 3 R’s nos acompaña Nathaly Marcus junto a la psicoterapeuta Dr. Gina Goldfeder, autora del libro Soltar la herida, para desmantelar la creencia de que necesitas que te pidan perdón para poder avanzar en la vida adulta.</p><p><br></p><p>Y algo que pocos saben... 👁️👁️ Tu cuerpo manifiesta físicamente los traumas no resueltos de tu infancia en forma de inflamación crónica y enfermedades. Las expertas te revelan cómo romper el ciclo desde la raíz a través del método de diario intensivo y por qué soltar lo que te duele es el único camino real para reconfigurar tu sistema nervioso. 🪐🧬</p><p><br></p><p>Analizamos la diferencia exacta entre un duelo saludable y quedarte estancado en el papel de víctima eterna, además de las claves para poner límites firmes desde la vulnerabilidad sin miedo al abandono. 🎯❤️</p><p><br></p><p>🎧 Escucha el episodio completo de Las 3 R’s y descubre todo lo que tu cuerpo tiene para enseñarte. 🌿</p><p><br></p><p>#Las3Rs #NathalyMarcus #GinaGoldfeder #SanarHeridas #Psicoterapia #SaludMenteCuerpo #TraumaInfantil #Resiliencia #CrecimientoPersonal</p><p><br></p><p>Y si este episodio te hizo sentido, no olvides: ✨ Suscribirte 🔔 Activar la campanita 📲 Compartirlo con alguien que lo necesite 💾 Guardarlo para volver a escucharlo</p><p><br></p><p>🌿 🇺🇸Si vives en Estados Unidos, explora los programas personalizados de bienestar de FortCore US y comienza a construir un futuro más saludable desde hoy.</p><p>https://fortcore.us/</p><p><br></p><p>⬇️ DIPLOMADOS/ CERTIFICACIÓN/ CURSOS INSTITUTO DE SALUD FUNCIONAL MENTE- CUERPO </p><p>👉 https://isfmc.mx/</p><p><br></p><p>⬇️ TIENDAS </p><p>👉 Bienesta - tiendabienesta.com</p><p>👉 Tienda para EUA - fortcore.us</p><p>👉 Shop Binesta - https://shop.app/m/tiendabienesta</p><p><br></p><p>👇Sígueme en mis redes para más contenido:</p><p>✅ Instagram - instagram.com/nathalymarcus</p><p>✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd</p><p>✅ Spotify - https://open.spotify.com/show/4AWTzJ9...</p><p>✅ Youtube -    /@nathalymarcusoficial</p>","author_name":"Nathaly Marcus"}