{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64b70d2530f1910012aae75d/67abb0e0505cb2a0a30e19f4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"DECISIONES CONSCIENTES transforman VIDAS con Nilda Chiaraviglio y Nathaly Marcus en Las 3R´s","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64b70d2530f1910012aae75d/1739305041294-fe6b3fd5-8e93-466e-9e6e-ee15d812e26e.jpeg?height=200","description":"<p>🌿 La importancia del Autocuidado 🌿</p><p><br></p><p>En el nuevo episodio de Las 3 R´s Podcast, Nathaly Marcus y Nilda Chiaraviglio nos invitan a reflexionar sobre el autocuidado y la verdadera libertad de elegir nuestro bienestar. 🧘‍♀️✨ En un mundo lleno de expectativas irreales, ¿cómo podemos elegir un camino más auténtico y libre de presiones?</p><p>El autocuidado no es un lujo, es un acto de amor propio 💖. Nos enseñaron a ser perfectas, pero ¿qué pasaría si solo fuéramos nosotras mismas? 🙌🌸</p><p><br></p><p>❓ ¿Qué significa el autocuidado para ti?</p><p><br></p><p>❓ ¿Cómo enfrentas las expectativas de la sociedad sobre lo que deberías ser?</p><p><br></p><p>¡Haz click y escucha el episodio completo y únete a la conversación, queremos saber tu opinión! 💬👇 </p><p><br></p><p>👇Sígueme en mis redes para más contenido:</p><p>✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv</p><p>✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd</p><p>✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9</p><p>✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada</p><p><br></p><p>Episodio completo aquí:</p><p>https://youtu.be/wUaPGacO3q4 </p>","author_name":"Nathaly Marcus"}