Est-ce que ça vous arrive de finir une journée entière devant votre ordinateur avec l’impression de n’avoir rien fait ?
De douter de votre valeur, de votre légitimité, alors même que vous avez été mentalement très mobilisée.
De vous comparer, de penser que les autres font toujours mieux, et de vous demander si vous êtes vraiment à votre place.
Chez les femmes atypiques, le manque de légitimité est fréquent et profondément ancré.
Il influence la charge mentale, le rapport au travail, la difficulté à dire non, et la peur de ne jamais en faire assez.
Dans cet épisode, on explore l’origine de ce sentiment d’illégitimité, ses conséquences sur la vie pro et perso, et comment commencer à s’en détacher pour avancer sans s’épuiser.
J’accueille Sandra Kasprzak, qui accompagne les femmes atypiques à transformer leur mindset, dépasser les plafonds de verre et construire un business plus aligné.
Un échange éclairant et déculpabilisant pour celles qui se sentent bloquées aujourd’hui.
\"Mentore en confiance en soi pour les entrepreneuses depuis plus de dix ans.
Pendant longtemps, j’ai fait les choses « comme il faut », comme on attendait de moi..
Pour répondre aux conventions sociales, mais surtout pour plaire, évidemment - par manque d’estime de moi-même - en m’oubliant au passage.
J’ai connu le doute, la peur de décevoir, le besoin d’être aimée et reconnue.
Et c’est précisément pour ça qu’aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui aspirent à prendre leur place avec plus de sérénité.
J’ai fini par comprendre une chose essentielle : me diminuer ne me protégerait de rien.
Si j’accompagne des entrepreneuses, c’est parce que je suis convaincue que derrière un business féminin, il se cache bien plus qu’une activité lucrative : une véritable mission collective.\" Sandra.
Instagram (pour la contacter directement) : https://www.instagram.com/sandra_1bulle2coaching
______________________________________
📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/
📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/
❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit \"j'aime\" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !
Elodie
Crédit music : Summer Madness – Roa
","author_name":"Elodie Crepel"}