{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64a6c0b8f1c5950011a7f90e/67192dc830187dfb6cd3e8c9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Je suis ma propre bestie","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64a6c0b8f1c5950011a7f90e/1729702947588-cad8f262-6c5a-4ba5-9718-a2568935f25d.jpeg?height=200","description":"<p>COUCOUUUUU !!!</p><p>Dans le dernière épisode je vous ai parlé de ce sentiment, parfois trop fréquent, de ne pas se sentir à sa place; aujourd'hui je vous présente la solution idéale : Etre sa propre meilleure amie. A défaut de BFF, j'ai appris à en être une pour moi même.</p><p><em>From wishing to be anyone else to loving myself &lt;3 </em></p><p>Ton signe pour apprendre à te traiter avec bienveillance.</p><p>Bonne écoute, </p><p><br></p><p>JIM&lt;3</p>","author_name":"Jim"}