Coucou à toi et bienvenu dans mon podcast Aimons-nous.
Dans ce nouvel épisode, je vais aborder mon rapport au sport. Après en avoir fait un sujet sur le corps dans un épisode précédent, je vais te parler de mon rapport au sport.
De base, je n'étais pas une personne sportive mais ma hantise de prendre du poids ou de trop manger a fait que, je me suis mise dedans jusqu'à en être presque addicte. Aujourd'hui, j'ai réussi à sortir de ce tunnel de l'addiction.
Que tu aimes le sport ou pas, j'espère qu'en écoutant cet épisode, tu déculpabiliseras par rapport au sport ou que tu le verras d'un point de vue différent ou plus sain. Bonne écoute !
","author_name":"Lysia TANG"}