{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64a2ccf18604cf0011bb2967/64f08a299708500012a9a175?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La confiance en soi","description":"<p>Comment avoir confiance en soi dans une société où on a l'impression que les autres réussissent mieux que nous ?</p><p><br></p><p>Petite, j'étais une personne très timide qui parlait peu ou pas. Je n'avais pas du tout confiance en moi. Pourtant aujourd'hui, j'ai réussi à vaincre ma timidité. Je pose même devant des photographes ! Autrement dit, j'arrive à m'affirmer et à oser ! Comment je suis passée de la petite fille toute timide à celle qui prend confiance en elle ? Est-ce qu'aujourd'hui, j'ai toujours confiance en moi ? C'est ce que je vais parler dans cet épisode, en espérant qu'à la fin, toi aussi, tu vas avoir un peu plus confiance en toi ! </p>","author_name":"Lysia TANG"}