Was brauchen wir, damit Beziehungen wirklich gelingen? Damit wir uns wohlfühlen, Vertrauen entwickeln und auch in schwierigen Momenten miteinander verbunden bleiben?
In dieser Folge von GANZ SCHÖN MUTIG stellt Melanie Wolfers gemeinsam mit Tim Niedernolte ein einfaches, aber wirkungsvolles Prinzip vor: das dreifache S – Safe, Seen & Supported. Drei grundlegende Bedürfnisse, die unsere Beziehungen stärken: sich sicher fühlen, gesehen werden und Unterstützung erfahren.
Warum entsteht echte Nähe erst dann, wenn wir uns verletzlich zeigen? Was bedeutet es, einen Menschen wirklich zu sehen – mit seinen Stärken, Sorgen und Bedürfnissen? Und wie können wir andere unterstützen, ohne sie zu bevormunden?
Melanie und Tim sprechen über emotionale Sicherheit, Wertschätzung und die unterschiedlichen Sprachen der Zuneigung. Sie zeigen, warum gute Beziehungen nicht konfliktfrei sein müssen, weshalb aufmerksames Zuhören oft wichtiger ist als gut gemeinte Ratschläge und welche Rolle die Freundschaft mit uns selbst dabei spielt.
Eine Folge voller persönlicher Erfahrungen und praktischer Anregungen für Partnerschaften, Freundschaften, Familien und das berufliche Miteinander.
Das „dreifache S“ verdanke ich Ingeborg Weser & Robert Benninga (www.couplepower.nl).
Melanie Wolfers neustes Buch: "Freude - Das Leben ins Herz schließen"
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Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
Zuversicht - Eine Kraft, die an das Morgen glaubt
Entscheide dich und lebe! Von der Kunst eine gute Wahl zu treffen
Trau dich, es ist dein Leben - Die Kunst, mutig zu sein
Freunde fürs Leben - Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein
Die Kraft des Vergebens - Wie wir Kränkungen überwinden und neu lebendig werden
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