Was sagt man einem Menschen, der gerade einen schweren Verlust erlitten hat, krank ist oder eine tiefe Krise durchlebt? Wie können wir wirklich trösten, wenn uns selbst die Worte fehlen? Und warum richten gut gemeinte Ratschläge manchmal mehr Schaden an, als dass sie helfen?
In dieser Folge von GANZ SCHÖN MUTIG sprechen Melanie Wolfers und Tim Niedernolte darüber, was echten Trost ausmacht und weshalb es dabei oft weniger auf das ankommt, was wir sagen, sondern vielmehr darauf, dass wir einfach da sind.
Denn Trösten bedeutet nicht, jemandem seine Trauer abzunehmen oder seinen Schmerz möglichst schnell zu lindern. Es bedeutet, diesen Schmerz gemeinsam auszuhalten und dem anderen das Gefühl zu geben: Du bist nicht allein.
Eine berührende und ermutigende Folge über Mitgefühl, Verletzlichkeit und die heilsame Kraft des Miteinanders. Und über die vielleicht wichtigste Erkenntnis beim Trösten: Manchmal ist das Wertvollste, was wir tun können, einfach da zu sein.
Mehr über Trost und Trästen erfahrt ihr in Melanies Buch "Nimm der Ohmmacht ihre Macht. Entdecke die Kraft, die in die wohnt", S. 94 - 108
Melanie Wolfers neustes Buch: "Freude - Das Leben ins Herz schließen"
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