{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64988f638b68980011dce56f/68cd21de146cfd1a65fb3890?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#05 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64988f638b68980011dce56f/1758273938070-9e9d2696-f10e-46df-9ceb-8c3921326585.jpeg?height=200","description":"<p>✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mini-série est faite pour vous.</p><p><br></p><p>Je lance un programme spécial de <strong>7 jours d’hypnose guidée</strong>, pensé pour vous aider à :</p><p><br></p><ul><li>Relâcher la pression,</li><li>Retrouver le calme intérieur,</li><li>Installer un rituel anti-stress simple et efficace.</li></ul><p><br></p><p>Ces séances sont courtes (environ 15 minutes), faciles à intégrer dans une journée bien remplie, et conçues pour vous apporter un vrai mieux-être dès les premiers jours.</p><p><br></p><p>Dans cette cinquième séance de votre routine anti-stress, vous allez descendre dans un niveau de détente extrême avec un body scan rapide qui va vider en même temps votre cerveau ! 😉</p><p><br></p><p>📅<strong> Rendez-vous chaque jour à midi pendant 7 jours pour découvrir un nouvel épisode.</strong></p><p><br></p><p>🎙️ Hypnose - Stress - Rentrée - Sérénité - Relaxation - Sommeil : tout est là pour vous accompagner en douceur vers plus de paix intérieure.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ✨🎧</p>","author_name":"Hypnarium"}