{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64988f638b68980011dce56f/67aa27df9c6f7f7f28a811bb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Changer sa vie en disant non à l’alcool : Les conseils de Sylvain Rouget","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64988f638b68980011dce56f/1739204104363-0234fdbb-53a5-4fef-aea7-2603b10d2b9b.jpeg?height=200","description":"<p>Bienvenue dans cet épisode inspirant où nous explorons la transformation personnelle et la reprise de contrôle sur sa vie avec <strong>Sylvain Rouget, accompagnant pour les personnes souhaitant arrêter l’alcool</strong>.</p><p><br></p><p>Arrêter ou réduire sa consommation d’alcool est un véritable défi. Mais comment dépasser la culpabilité pour faire de ce changement une opportunité d’épanouissement personnel et professionnel ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange riche et captivant, <strong>Sylvain partage</strong> :</p><p><br></p><ul><li>Sa propre expérience de <strong>+ de 2 ans sans alcool</strong>.</li><li>Les <strong>clés de sa méthode</strong> progressive et bienveillante.</li><li>Ses <strong>conseils pratiques</strong> pour surmonter les moments de doute.</li><li>Et pourquoi il pense que <strong>reprendre le contrôle sur l’alcool</strong> peut transformer toutes les sphères de votre vie.</li></ul><p><br></p><p><strong>💬 Dites-moi en commentaire comment cet épisode vous a inspiré et quels autres sujets vous aimeriez voir abordés. </strong></p><p><br></p><p><strong>📌 Retrouvez Sylvain Rouget : </strong></p><p>Son blog : <a href=\"https://unansansalcool.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Un an sans alcool</a></p><p>Son programme : <a href=\"https://go.unansansalcool.com/le-declic-acces\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Le Déclic - Comprendre l’alcool pour t’en libérer</a></p><p>Ses <a href=\"https://unansansalcool.com/reseaux-sociaux/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">réseaux sociaux</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute ✨🎧</p>","author_name":"Hypnarium"}