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Début de relation. Tout va bien. Il vous texte. Il est présent. Mais vous ? Vous paniquez.
Vous vérifiez votre téléphone toutes les 5 minutes. Vous analysez chaque message. Vous stressez s'il met 3 heures à répondre.
Vous savez qu'il est intéressé. Mais vous êtes en mode survie. \"Et s'il part ? Et s'il me trouve ennuyeuse ? Et s'il rencontre quelqu'un de mieux ?\"
Pourquoi vous êtes comme ça ? Attachement anxieux. Votre cerveau est programmé pour chercher le danger.
Mais ça se reprogramme. Pas en lisant un livre de plus. En passant à l'action.
Dans cette vidéo :
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