{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6497448228cc6d0011fb3341/695aae8c6c77c8cb7a20e0a4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Psihoterapeut pojašnjava: Zašto od pandemije i dalje nisi 'Onaj Stari' | 27","description":"<p>Postoji razlog zašto se i šest godina od pandemije osjećamo emocionalno tupo, nemotivirano i da nismo isti kao prije. Razlog nije sama pandemija, već svijet koji je počeo funkcionirati na jedan totalno drugačiji način nakon nje. Rekli bismo - manje ljudski. Poslušajte razloge naše psihoterapeutkinje Irene zašto je to tako.&nbsp;</p><p><br></p><p>U podcastu Humanog studija govorimo o nečemu što se rijetko izgovara naglas, iako ga gotovo svi osjećamo, životu nakon pandemije.</p><p>Umor, anksioznost, emocionalna tupost, promijenjeni odnosi, gubitak motivacije ili osjećaj da više nismo isti kao prije, sve su to posljedice koje su ostale, iako se o njima sve manje govori.</p><p><br></p><p>U ovoj epizodi pitamo se:</p><p>jesmo li se zaista oporavili ili smo samo nastavili dalje bez pauze,</p><p>kako je pandemija trajno promijenila našu psihu, odnose i pogled na sigurnost,</p><p>i što znači brinuti o mentalnom zdravlju u svijetu koji očekuje da smo „već trebali biti dobro“.</p><p><br></p><p>Sadržaj:</p><p>01:11 Pandemija je točka koja je otključala mentalne probleme koji su spavali ispod površine</p><p>&nbsp;01:45 Što je pandemija promijenila u našem svakodnevnom životu do danas?</p><p>&nbsp;03:00 Što su terapeuti promijenili u svom radu od pandemije?</p><p>03:40 Koje su psihološke posljedice nedostatka dodira?&nbsp;</p><p>04:20 Čovjek je svoje privatno i poslovno djelovanje prebacio u online svijet i to mu danas ostavlja posljedice&nbsp;</p><p>06:30 Posljedice izolacije po dječji mozak&nbsp;</p><p>07:15 Čovjek je stvoren da ujutro izlazi na dnevno svjetlo i da se druži&nbsp;</p><p>08:00 Zašto osjećaš kronični umor? Razog nije pandemija, nego tvoj način života koji se promijenio od pandemije</p><p>08:30 Cirkadijski ritam i susret sa dnevnim svjetlom su bitni</p><p>10:00 Čovjek je po prirodi inertan - osim ako nije u situaciji preživljavanja&nbsp;</p><p>12:00 Društvene mreže - jesi li kao \"žaba u sve toplijoj vodi\"?</p><p>13:40 Društveni život je prošlosti bio kvalitetniji - zašto?&nbsp;</p><p>14:45 Zašto je psihoterapija masovno krenula u Hrvatskoj tijekom pandemije?</p><p>15:50 Je li Balkan omekšao po pitanju mentalnog zdravlja nakon pandemije ili se samo radi o smjeni generacija?</p><p>17:00 Zašto starije generacije i dalje na psihoterapiju gledaju kroz sram?&nbsp;</p><p>18:00 Zašto mlađe generacije otvorenije gledaju na psihoterapiju?&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>🎙️ Podcast vode psihoterapeutkinja Irena Jurjević &amp; novinarka Matea Magaš, uz vjerno prisustvo našeg Hachibalda 🐕❤️</p><p><br></p><p>📌 Prati nas i na Instagramu: [@humanistudio]</p><p>🌐 Više o našoj praksi: [www.humanistudio.com]</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Irena Jurjevic"}