{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6495dcbf346c040010435527/64f8e4b912fc9a001111e6d5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"E05.Apprendre à faire une pause ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6495dcbf346c040010435527/1694032733840-16dae69ea7c2c675e21a62497083a4b1.jpeg?height=200","description":"<p>Hey gurl , Salam Aleykoum</p><p><br></p><p>Dans cet épisode plutôt chill, nous plongeons dans l'importance cruciale de faire une pause dans sa vie.</p><p>Dans le tourbillon de la vie moderne, faire une pause n'est pas un signe de faiblesse, mais un acte de sagesse. Accordez-vous la permission de vous arrêter, de respirer profondément, et de prendre soin de votre bien-être mental.</p><p><br></p><p>Bonne écoute et à bientôt ✌🏽 </p>","author_name":"Soraya "}