{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/649062107ded6b00111e718e/651d2dd237d2260011aa7d2c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Erstes Jahr Mama: Warum hat mir keiner gesagt, wie einsam es ist?","description":"<p>In dieser Folge sind wir einsam, traurig, frustriert, wütend - gleichzeitig aber auch dankbar und voller Liebe. Und vor allem sind wir ehrlich. Es geht um Fehlgeburten, postpartale Depressionen und Paartherapie. Wir sprechen über die Dinge, die wir gerne gewusst hätten, <em>bevor</em> wir Mütter geworden sind. <strong>Wir</strong> sind in dem Fall Christina und Verena. Die beiden sprechen mit Clare über ihr erstes Jahr mit Baby. Sie sind 2022 etwa zeitgleich Mütter geworden und das besondere ist: Clare ist von beiden Kindern Patentante. Christina hat ein paar Monate nach der Geburt langsam wieder angefangen zu arbeiten. Verena hat ein Jahr Elternzeit genommen. Und die hat sie sich anders vorgestellt - und zwar definitiv weniger einsam.&nbsp;</p><p><br></p><p><strong>Hier noch ein paar Links für euch: </strong></p><ul><li>Informationen zu postpartalen Depressionen und zum Selbsttest, von dem Verena in der Folge spricht, geht es hier: <a href=\"https://schatten-und-licht.de/selbsttest/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://schatten-und-licht.de/selbsttest/ </a></li><li>Zu unserem Instagram-Kanal kommt ihr hier: <a href=\"https://www.instagram.com/dreissig.podcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/dreissig.podcast/</a></li><li>Zu Verenas Instagram-Kanal geht's hier: <a href=\"https://www.instagram.com/verena_kauzleben_stress_coach/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/verena_kauzleben_stress_coach/ </a></li><li>Unter anderem in <a href=\"https://open.spotify.com/episode/1p5UHqfTkK1zI9UmTqYQg1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">dieser</a> Folge erzählt Christina über ihre Schwangerschaft.</li></ul><p><br></p><p>Wenn ihr uns live erleben wollt, dann kommt jetzt die Gelegenheit: Wir gehen auf eine eigene Mini-Tour! Am 28.11.2023 sind wir in Essen in der Zeche Carl, am 29.11.2023 in Hamburg im KENT Club. Hier geht’s zu den Tickets:</p><p><a href=\"https://190a.ticket.io/rykhs8/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">🎫 Tickets for dreißig. | Tickets and info on ticket.io</a></p>","author_name":"Katrin Feuerstein, Christina Calaminus, Clare Devlin"}