Heute eine besondere Ausgabe von „Einfach machen- mutige Menschen, die jetzt ihren Traum leben“- im Künstlerhaus am Lehnbachplatz hat Susanne Brückner vor Publikum mit Christoph Glaser gesprochen. Christoph st CEO des TLEX Institute, SPIEGEL-Bestsellerautor („Atmen“) und einer der profiliertesten Experten für atembasierte Achtsamkeit im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren coacht er Führungskräfte, CEOs und Vorstände internationaler Konzerne, von der Weltbank über Shell und Roche bis zu Accenture und BCG. Außerdem ist er Mitveranstalter des Happiness Festivals das am 31. Oktober 2026 im BMW Park stattfindet. Wie er vom angehenden Profi-Fußballer zum Atem-Coach geworden ist, warum 12 Minuten bewusstes Atmen am Tag reichen um Stress zu reduzieren und wie bewusstes Atmen unsere Lebensqualität erhöhen kann, das hört ihr in dieser Folge.
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