{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/648ad321c0a2d10011b610d3/6790f26b1dc9bbb210f4a74a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Embracing Slow Living\" - with Jenny Jessen","description":"<p>Today, Raha meets Jenny.</p><p>&nbsp;</p><p>Jenny Jessen is a mentor and retreat facilitator based in Bali.</p><p>&nbsp;</p><p>She’s focussed on women’s empowerment, femininity, tantra and feminine leadership.&nbsp;</p><p><br></p><p>Takeaways:</p><ul><li>Empowerment involves learning to say no.</li><li>Women often face challenges in asserting boundaries.</li><li>Nurturing spaces are essential for women's growth.</li><li>Sexual trauma can hinder women's empowerment.</li><li>Trusting your inner voice leads to purpose.</li></ul><p><br></p><p>Produced by<a href=\"https://www.pineappleaudioproduction.com/index.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Pineapple Audio Production</a> and supported by <a href=\"https://www.trxtraining.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">TRX</a></p><p><br></p><p>اليوم، تلتقي رها بجيني.&nbsp;</p><p><br></p><p>جيني جيسين هي مرشدة وميسّرة برامج في بالي.&nbsp;</p><p><br></p><p>تركّز على تمكين المرأة، الأنوثة، التانترا والقيادة النسائية.&nbsp;</p><p><br></p><p>النقاط الرئيسية:&nbsp;</p><p>- التمكين يتضمن تعلم قول \"لا\".&nbsp;</p><p>- غالبًا ما تواجه النساء تحديات في وضع الحدود.&nbsp;</p><p>- المساحات الداعمة ضرورية لنمو المرأة.&nbsp;</p><p>- الصدمات الجنسية يمكن أن تعيق تمكين المرأة.&nbsp;</p><p>- الثقة في الصوت الداخلي تقود إلى تحقيق الهدف.&nbsp;</p><p><br></p><p>من إنتاج Pineapple Audio Production بدعم من TRX.</p>","author_name":"Pineapple Audio Production"}