{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64840afe8a971b00117f02cb/661e940069431a00162a4da0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Äijätreenit ja punttia puukon sijaan – Jukka Laurila","description":"<p>Miten helpolla voisit saada arkeen parempaa toimintakykyä? Olisiko omat harrastukset mielekkäämpiä toimivalla keholla? Voiko puukkoa välttää vähän liikuttamalla puntteja kuntosalilla? Tässä jaksossa me kuulemme jälleen yhden mielenkiintoisen hyvinvoinnin tarinan. Tervetuloa Aplicon podcastin pariin!</p><p><br></p><p>Vieraana: Jukka Laurila</p><p>Moderaattori: Christian Söderholm - <a href=\"mailto:christian.soderholm@aplico.fi\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">christian.soderholm@aplico.fi</a></p><p>www.aplico.fi</p><p><br></p><p>Kynnyksen yli - Aplico Podcast: Kausi 3 jakso 3</p><p>&nbsp;</p><p><em>Aplicon YouTube-kanavalta lisää vinkkejä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen: www.youtube.com/@aplicotube/playlists</em></p><p><em>Seuraa meitä Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa @aplicolohja</em></p>","author_name":"Jutta Österberg Aplico"}