Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Jérôme Gori, enseignant agrégé d’EPS, expert en préparation physique, diplômé en préparation mentale et en neuro-training. Il accompagne des sportifs de tous niveaux avec une approche centrée sur la façon dont le cerveau pilote le corps.
Ensemble, nous parlons des liens entre cerveau, mouvement et performance, et de ce que le neurotraining peut apporter dans l’accompagnement des sportifs.
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La formation repose sur quatre piliers : l’entrée sensorielle, l’intégration des informations par le cerveau, le recalibrage par le feedback et l’optimisation de la réponse. L’objectif : mieux comprendre comment le système nerveux traite les informations et ajuste les mouvements pour améliorer la performance.
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