{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6479f0e198e6ef00126a649d/68668d729ae12c23de2c3c3a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"HUDÅNGEST. ","description":"<p>I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.</p><p>Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.</p><p><br></p><p>Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: <a href=\"https://airup.link/%C3%A5ngestpodden\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://airup.link/ångestpodden</a></p><p><br></p><p>Programledare: Ida Höckerstrand &amp; Sofie Hallberg&nbsp;</p><p>Klippning: Sofie Hallberg&nbsp;</p><p>Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg</p><p>Facebook: Ångestpodden</p><p>TikTok: @therealangestpodden</p><p><br></p><p>Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?</p><p>Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se</p><p><br></p><p>Behöver du prata med någon?</p><p>https://hjalplinjen.se</p><p>mind.se&nbsp;</p><p>spes.se&nbsp;</p><p>suicidezero.se&nbsp;</p><p>teamtilia.se</p><p>bris.se&nbsp;</p>","author_name":"Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg"}