{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6479f0e198e6ef00126a649d/6479f0e824aece00119fcc3d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6479f0e198e6ef00126a649d/1685955061165-3a32d11b56c02f586502615dbee73428.jpeg?height=200","description":"Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu pågår i Ukraina. \nMed oss i avsnittet har vi Anna Bennich som arbetat som psykolog i 18 år. \nHur ska man hantera oron? Varför känner vi skuld och skam? Kan man oroa sig för mycket? Kan man läsa för mycket nyheter? Ja. Alla era frågor lyfter vi. Hoppas det kan hjälpa lite mitt i allt.","author_name":"Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg"}