{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/647751fa2cb92f0012763b7f/68b6c90f7450e0cb41f36543?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"264. Så blir du av med din prestationsångest","description":"<p>Räcker jag till? Är jag verkligen tillräckligt bra? När ska alla inse vilken bluff jag är? </p><p>Lider du också av prestationsångest?</p><p>Du är inte ensam. </p><p>I dagens avsnitt tar Frida Boisen &amp; Tilda Boisen med dig på en resa om just prestationsångest. Vad är varningstecken?</p><p>Och bästa tipsen till dig som är drabbad. </p><p>Du får våra bästa tips och tankar.</p><p>Och såklart också tips av vår psykolog Caroline Erkers, från Svea KBT.</p><p><br></p>","author_name":"Acast"}