{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/646a321e2c59a500112aa32b/64d07f3177a0230011194e47?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/646a321e2c59a500112aa32b/1691385522923-989410b4bc0a42749ca4e60c2bb4165f.jpeg?height=200","description":"<p>Hellooooo !</p><p><br></p><p>Aujourd'hui je réponds à une question instagram : comment se débarrasser des routines alimentaires ?</p><p>Comment casser le contrôle autour de l'heure, de nos repas, nos plats \"réconfortants\" et comment essayer de faire face à l'imprévu ?</p><p><br></p><p>On en parle ensemble ? ☺️</p><p>Sur <a href=\"https://www.instagram.com/to.fourneau/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@to. fourneau</a> 📲</p><p><br></p><p>N'hésite pas à mettre des ⭐️🤩 sur Apple et Spotify ! ça m'aide énormément ! </p><p><br></p><p>A la semaine prochaine ? </p>","author_name":"To.Fourneau"}