{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/646a321e2c59a500112aa32b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Kilomètre PAS Zéro","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/646a321e2c59a500112aa32b/1768560330808-b33913dd-09b9-4c61-8f24-1d7716820864.jpeg?height=200","description":"<p>Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrr</p><p><strong>Kilomètre Pas Zéro</strong>, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin.</p><p><br></p><p>Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir.</p><p>Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien.</p><p>Ce n’est pas un podcast de motivation.</p><p>C’est un podcast de mouvement.</p><p>Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire.</p><p><strong>Kilomètre Pas Zéro</strong>, parce que tout commence toujours quelque part.</p><p><br></p><p>On en parle ensemble ? ☺️</p><p>📲Mon insta : <a href=\"https://www.instagram.com/to.fourneau/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@to.fourneau</a></p>","author_name":"To.Fourneau"}