{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/645fd4ac4b8fae0011d8abf2/68812d50e0a86cc3ab6caf6f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"214. Min Mentala Resa: Att Förstå Tankar, Känslor och Mening","description":"<p>I dagens avsnitt så pratar jag, Henrik, om min resa kring förståelsen om mental träning, psykologi och vilka knappar jag behövde trycka på för att skapa en egen bild av det. </p>","author_name":"Sebastian Elmersson & Henrik Berglund"}