{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/645fd4ac4b8fae0011d8abf2/677582ebc82b0a6413d00ae8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"185. Nytt år - Nya mål","description":"<p>Vi firar in det nya året på samma sätt som innan. Vi går igenom målen från 2024 och sätter nya mål för 2025!</p>","author_name":"Sebastian Elmersson & Henrik Berglund"}