{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/645b8d8ba4d4a30011453f48/663a2efe85776a0012f3201b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ton Mental à la Loupe 🔎 - Croyances limitantes et aidantes, impact sur la performance | EP9 avec Jonathan Bel Legroux","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/645b8d8ba4d4a30011453f48/1715089051617-3bbda56e0ac379238b55e37dbf26a9e0.jpeg?height=200","description":"<p>« <em>Tu es trop petit, tu ne pourras pas être sportif de haut niveau.</em> » Au cours de son parcours, un athlète de haut niveau est confronté en permanence à des <strong>croyances</strong>, les siennes et celles des autres. Certaines <strong>limitantes</strong>, d’autres <strong>aidantes</strong>, et elles ont toutes un <strong>impact sur la performance</strong>.</p><p><br></p><p>Dans ce 6ème épisode de notre chronique, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux nous apprend que <strong>vouloir gagner</strong>, c’est aussi faire <strong>l’union</strong> entre différentes parties qui <strong>s’affrontent à l’intérieur</strong> de nous …</p><p><br></p><p>Cet épisode est disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : <a href=\"https://youtube.com/@sportalaloupe?sub_confirmation=1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Le Sport à la Loupe</a></p><p><br></p><p>Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏</p><p><br></p><p><strong>Vous pouvez nous retrouver sur tous les réseaux sociaux pour de l'actu sport mais pas que !</strong></p><p>🔗 <a href=\"https://linktr.ee/sportalaloupe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Nos réseaux</a> 👍</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧</p>","author_name":"Sandra Thuillier & Jérôme Elhaïk"}