{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6452c9a156fd69001140ddd8/6af0cc71b68b03091ebbc096?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"181. Är det inte värt att nysa lite för kärleken?","description":"<p>Från fantastiska dejter till ett snopet avslut. För första gången har jag blivit dumpad på grund av att jag har hund.</p><p>Jag har skaffat gymkort igen och känner mig för första gången faktiskt lite hemma på gymmet, även utan min PT! Jag och Manne delar våra bästa tips för att våga ta steget in på gymmet och börja träna på egen hand.</p><p><br></p><p>Vi snackar också om Andreas Almgrens otroliga prestation på New York Marathon, där Manne är ett minst sagt stort fan! Dessutom laddar Manne upp inför sitt eget maraton och en helt ny löpresa.</p><p><br></p><p>Ett avsnitt om dejting, motgångar, träningsglädje och att våga ta nya steg!</p>","author_name":"Not Fanny Anymore"}