Tänään jatketaan viime viikon teemalla, ja yhdistetään tämän päivän jaksossa hieman mielikuvaharjoitusta ja podcastia, ja käydään yhdessä lenkillä 👏
Voit kävellä ihan mitä tahtia haluat, sisällä tai ulkona, pitää taukoja jos tarvitset ja mie pidän siulle seuraa 🫶 Miltä kuulostaa?
Heitä mulle viestiä tai vaikka kuva sun lenkiltä, olisi ihana tietää miltä teistä on tuntunut lenkkeillä miun kanssa 🥰 Voit myös jakaa kuvasi somessa ja tägää meikäläisen!
Jos kaipaat yksilöllistä apua sun liikuntasuhteen työstämiseen, me Vastuullisella valmennuksella autetaan mielellämme 👋
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Löydät meikäläisen myös Instagramista:
","author_name":"Mari Salminen"}