{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/644644ebab9050001125d44f/69b98a235f4d2d98379e0589?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 207","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/644644ebab9050001125d44f/1773766586293-1f407a15-05a9-4db3-9377-0cc3aa75fd47.jpeg?height=200","description":"<ul><li>Vi tar en nærmere titt på Moss FK foran sesongstart</li><li>Sportssjef Kevin Ingebrigtsen er med</li><li>Kråkevingens Jan Erik Syverud er også med</li><li>Hvordan unngå deja vu fra 25-sesongen?</li><li>Overgangsmarkedet</li><li>Ambisjoner og realiteter</li></ul>","author_name":"Rotsekk"}