{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6441cd80510ea80011b896d9/65ac39c161105f0016ad2ae0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La importancia del sueño en el triatleta","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6441cd80510ea80011b896d9/1705785688811-2e5d392f795185a916ee6abb4f157bc2.jpeg?height=200","description":"<p><br></p><p>¡Bienvenidos al episidio 1 de la temporada 3 de nuestro podcast! En esta ocasión, exploraremos un tema fundamental para el rendimiento y bienestar de los triatletas: la importancia del descanso. Acompañados por las sabias palabras del profesor Julián Muñoz y las experiencias de nuestro compañero Gildebran Gil, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la recuperación y el equilibrio en la vida de un triatleta. Descubre cómo el descanso adecuado puede ser la clave para alcanzar tus metas deportivas y mantener un estilo de vida saludable. ¡Prepárate para una conversación enriquecedora y motivadora que te ayudará a maximizar tu desempeño en el triatlón.</p><p><br></p><p>Dirección y locución: Huber Gómez</p><p>Invitados: Julian Muñoz </p><p>\t\t\t\tGildebran Gil.</p><p>Efectos e imagen: www.pixabay.com</p>","author_name":"La Tri Buna CNMCeña"}