{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/643e8637cb3e9300116a91ad/66b8bb578443e670a6995292?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Social rädsla - Emmas upplevelse | 14","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/643e8637cb3e9300116a91ad/1723382509095-dedec269-8b6c-4290-b683-74017a746c6e.jpeg?height=200","description":"<p>Del 2 om social rädsla. Emma berättar för Elin om känslan att inte räcka till och rädslan att göra andra arga eller besvikna.</p><p><br></p><h4>I detta avsnitt</h4><ul><li>Vår kommunikation med varandra</li><li>Avvisa folk</li><li>Obekväma tystnader</li><li>Sociala normer</li><li>Emmas rädsla att inte räcka till</li><li>Är det okej att ljuga ibland?</li><li>Att berätta om hur en mår</li><li>Komplimanger</li><li>Miljögubben</li><li>Snuskgubben</li></ul><p><br></p><h4>För stöd och hjälp kan du ringa</h4><p>Hjälplinjen: 90 390</p><p>Självmordslinjen: 90 101</p><p>Anhöriglinjen: 0200-239 500</p><p>Psykiatrisk jourmottagning: 060-18 18 71</p><p><br></p><p>Vad är Sverige rädd för? Skicka din berättelse till oss via text eller röstmeddelande till demonsdenpodd@gmail.com</p>","author_name":"Elin M. Larsson & Emma Holmgren"}