{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/642ea62d1c2e260011349834/68b1256ab7f6022e94965c18?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":" چراگاه ۲۳- چرا چاقی واگیر داره؟","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/642ea62d1c2e260011349834/1763199993743-ab96155b-d8c0-43d1-a7d5-7ae9860e7b58.jpeg?height=200","description":"<p>امروز از تاثیر جامعه بر چاقی و لاغری میگیم. با همراهیِ مهمان این اپیزود:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/dr.aliamirinejad?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=dmxzMjd6NDVoY29v\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">علی امیری نژاد</a>&nbsp;پی.اچ.دی تغذیه و مترجمِ کتابِ تینفلوئنس.</p><p>امروز از نقشِ خانواده، دوست، همکار، مدیا، سوشال مدیا و سیاست روی سایزی که الان داریم حرف میزنیم. و البته برای هر کدومشون راهکار پیشنهاد میدیم</p><p><br></p><p>💡&nbsp;<em>راهنمایی‌هایِ&nbsp;</em><strong><em>کتاب تینفلوئنس – یا اینفلوئنسر لاغری&nbsp;–</em></strong><em>بسیار کاربردیه. توی یازده سال تجربه‌ام به عنوان مشاور تغذیه، خودم و خیلی از مراجعینم با این روش‌ها سالم‌تر زندگی کردیم و به اندام متناسب رسیدیم. حالا وقتشه که همگی باهم شروع کنیم و تینفلوئنسرِ اطرافیانمون باشیم.</em></p><p><br></p><p>من مهران حسن‌زاده هستم</p><p>مشاور تغذیه و میزبان شما در چراگاه</p><p><strong>چراگاه هر اپیزودش با یک چرا شروع میشه</strong></p><p><strong>اما فقط به یک جواب تموم نمیشه</strong></p><p><strong>-----</strong></p><p><strong>فهرست مطالب اپیزود&nbsp;۲۳🔍</strong></p><p>00:00🎙️&nbsp;مقدمه</p><p>04:00🌐&nbsp;چرا چاقی واگیرداره؟</p><p>07:02&nbsp;🏘️&nbsp;اگه اطرافمون کسی سبک زندگی سالم نداره چی؟</p><p>15:25&nbsp;💸&nbsp;نقش بدشانسی، فقر و سیاست روی وزنی که داریم</p><p>20:29🎯جمع‌بندی</p><p>-----</p><p><strong>📘&nbsp;کتاب معرفی‌شده:</strong></p><p><a href=\"https://www.goodreads.com/en/book/show/18049994-thinfluence\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Thinfluence</a></p><p>by&nbsp;<a href=\"https://www.goodreads.com/author/show/484889.Walter_C_Willett\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Walter C. Willett</a></p><p>---</p><p><strong>آدرس اینستاگرام:</strong></p><p>👤&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/dr.aliamirinejad?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=dmxzMjd6NDVoY29v\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">مهمان: دکتر علی امیری نژاد پی.اچ.دی تغذیه و مترجم کتاب</a></p><p>🎙️&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/mehranhassanzadeh.rd/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">میزبان: مهران حسن‌زاده مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی</a></p><p>---</p><p>🎧&nbsp;🌱</p><p>لطفا دوستاتون رو به چراگاه دعوت کنید!</p><p><br></p><p>✉️&nbsp;برای همکاری، حمایت مالی و اسپانسرشیپ</p><p>ایمیل: info@cheragah.com</p><p><a href=\"https://cheragah.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">وبسایت چراگاه</a></p><p><a href=\"https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fcheragah_podcast&amp;e=AT1hVsNSKk1mKjFYPtC9FxLFy5z-7rZnyG8nDjIVuuoiw8dxHKJex472uybuvSTX2fSUgaelFW8Fb5iUzpPdcCA9kzRUA8pIiRRuXg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">لینک ایستاگرام چراگاه</a></p><p><a href=\"https://open.acast.com/%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%20%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%84%20%D8%AA%D9%84%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کانال تلگرام چراگاه</a></p><p><a href=\"https://hamibash.com/cheragah\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">درگاه پرداخت برای حمایت ارزی یا ریالی از پادکست چراگاه</a></p><p><a href=\"https://substack.com/@cheragah\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اشتراک در خبرنامه چراگاه</a></p>","author_name":"Mehran Hassanzadeh"}