{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/642ea62d1c2e260011349834/64e6726a58f015001111f9ce?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"چراگاه ۵- چرا قلب داریم؟","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/642ea62d1c2e260011349834/1707852388989-8fe8d0a0892a4ae3eebb6b169b118dd7.jpeg?height=200","description":"<p>❤️ سفر علمیِ ما ، بعد از ایستگاه مغز و اعصاب 🧠 میرسه به ایستگاه قلب و عروق</p><p><strong>قلب و عروق</strong> همون اداره راه و ترابریه. اکسیژن و انرژی و پیک‌های پیام رسان رو میرسونه به مقصد. مثل سرویس دلیوری.</p><p><strong>اما چرا بعضی وقت‌ها سیستم کند کار میکنه؟</strong></p><p><strong>و بعضی وقت‌ها سرعت و حجم ارسال زیاد میشه ؟</strong></p><p><strong>چرا بعضی‌ آدم‌ها خونسردن و بعضی‌ها زود جوش میارن؟</strong></p><p><strong>چرا واسه بعضی‌ها اینقدر طول می‌کشه فشار خون و ضربان قلبشون به حالت استراحت برگرده؟</strong></p><p><strong>در اپیزود پنجم پادکست چراگاه به همه‌ی این سوالات جواب دادم،</strong></p><p>-----</p><p><br></p><h3>منابع📚</h3><p>برای نوشتن این اپیزود از نسخه انگلیسی کتاب‌های زیر کمک گرفتم<strong>:</strong></p><p><strong>&nbsp;کتاب رفتار</strong></p><p><strong>‏Behave</strong></p><p>و <strong>کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند</strong></p><p><a href=\"https://www.amazon.com/Why-Zebras-Dont-Ulcers-Third/dp/0805073698\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>‏Why Zebras Don’t Get Ulcers</strong></a></p><p><strong>هر دو کتاب نوشته‌ی #رابرت_ساپولسکی</strong></p><p><strong>استاد زیست‌شناسی دانشگاه استنفورد و پژوهشگری که تمام عمرش روی #استرس مطالعه کرد.</strong></p><p><br></p><p><br></p><h3>🔍فهرست مطالب این اپیزود:</h3><p>00:00🎙️مقدمه</p><p>02:40🧠استرس و سیستم عصبی&nbsp;</p><p>08:50❤️استرس و سیستم گردش خون&nbsp;</p><p>14:17😱چرا از ترس شلوارمون رو خیس می‌کنیم؟&nbsp;</p><p>14:50💧چرا مثانه داریم؟&nbsp;</p><p>16:00💩چرا استرس و بیماری باعث اسهال می‌شود؟&nbsp;</p><p>20:13👃چرا استرس از طریق حس بویایی به دیگران سرایت می‌کند؟&nbsp;</p><p>24:30🛑چجوری استرس ترمز می‌بَرِه؟&nbsp;</p><p>26:16🧘‍♂️چرا مدیتیشن فشار خون و ضربان قلب را پایین می‌آورد؟&nbsp;</p><p>----</p><p><br></p><p>✍️ 🎙️👨‍💻 متن، روایت، تدوین: <a href=\"https://www.instagram.com/mehranhassanzadeh.rd/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> مهران حسن‌زاده</a></p><p>🎨طراح کاور آرت:<a href=\"https://www.instagram.com/__p.a.r/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> پریوش موسوی</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://hamibash.com/cheragah\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">درگاه پرداخت برای حمایت ارزی یا ریالی از پادکست چراگاه</a></p><p>یا برای ارسال مستقیم با پی‌پال یا مسترکارت یا کارت به کارت در ایران ایمیل بفرستید:</p><p>idmehranh@gmail.com</p><p><a href=\"https://www.youtube.com/channel/UCwhskmdWYz7lpCp_uRka7sQ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">لینک کانال یوتیوب چراگاه</a></p><p><a href=\"https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fcheragah_podcast&amp;e=AT1hVsNSKk1mKjFYPtC9FxLFy5z-7rZnyG8nDjIVuuoiw8dxHKJex472uybuvSTX2fSUgaelFW8Fb5iUzpPdcCA9kzRUA8pIiRRuXg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">لینک ایستاگرام چراگاه</a></p><p><a href=\"https://t.me/cheragah_podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">لینک کانال تلگرام </a></p>","author_name":"Mehran Hassanzadeh"}