{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64248d6e4fcc900011851562/68b1870d218ce9e1cbed1e94?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Arun Mansukhani: La comunicación como clave para una pareja sana","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64248d6e4fcc900011851562/1756464785478-0277910a-7797-415d-9014-89d4b67425b7.jpeg?height=200","description":"<p>¿Y si el amor no fuera cuestión de suerte, sino de habilidades que se aprenden?</p><p><br></p><p>En este episodio, el psicólogo clínico Arun Mansukhani desmonta los mitos del amor romántico. Hablamos de cómo regularte emocionalmente para comunicarte mejor, por qué el conflicto puede ser una oportunidad y cómo el pasado influye en lo que elegimos… incluso cuando no nos damos cuenta.</p><p><br></p><p>Descubre su método 3×3×3, una guía sencilla y poderosa para escuchar de verdad, expresarte sin dañar y reparar después de una discusión.</p><p><br></p><p>Hablamos también de:</p><p>- Por qué el amor adulto empieza cuando acaba el enamoramiento.</p><p>- El papel de la autorregulación emocional como habilidad nº1 en pareja.</p><p>- Cuándo es mejor pausar una conversación para no romper el vínculo.</p><p><br></p><p>Un episodio que te dará herramientas claras para querer mejor y construir relaciones que sumen, no que resten.</p><p><br></p><p>Presentado por Anne Igartiburu.</p><p>______________________________________</p><p>Sígueme en:</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/anneigartiburu/</p><p>YouTube: https://www.youtube.com/c/AnneIgartiburuOficial</p><p>Web: https://anneigartiburu.com/encuentros-valor/</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/anneigartiburu/</p><p>Twitter: https://twitter.com/anneigartiburu_</p><p>______________________________________</p>","author_name":"Anne Igartiburu"}