{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/641ad2241cfcfb001160649f/646a49a70d01d3001095feff?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"5 Aprendizajes que obtuve con hernia discal","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/641ad2241cfcfb001160649f/1681396833677-c711a8bb7fc6c901133d240eee411f13.jpeg?height=200","description":"<p>Hoy te comparto estos aprendizajes para ayudarte a través de mis experiencias, porque hay veces que pasamos por cosas para obtener aprendizajes, pero quizá no lo vemos, no tenemos ese nivel de consciencia para poder verlas, o no las queremos aceptar, no esperemos a pasar por una situación difícil para aprender estos aprendizajes, con mi podcast te ayudo a crear más consciencia, y empezar a reflexionar sobre estos temas, espero que sea de vuestro agrado, las hago con mucho amor y cariño..</p>","author_name":"Dahiana Bogado Alacaraz"}