{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/641775ce7982d000114f9a7b/6525b1893f8c0200125b3046?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"30. Stress","description":"<p>I dag blir det stress! Psykologen Agnes Mellstrand är tillbaka och ger oss konkreta tips på hur vi kan hantera stress i vardagen. Dessutom: vad är grejen med armbågehud? Har Nisse full blown AIDS? Hur många gånger kan man få körtelfeber? Jesper svarar på era (och Nisses) frågor! </p><p><br></p><p>Kolla in Agnes kurser på <a href=\"https://psykiatriforickepsykiatriker.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://psykiatriforickepsykiatriker.se/</a> och <a href=\"https://kbtvarforvigorsomvigor.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://kbtvarforvigorsomvigor.se/</a> !</p><p><br></p><p><br></p><p>Skicka in dina frågor som text eller ljudmeddelande till&nbsp;<a href=\"mailto:fraga@arjagsjuk.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">fraga@arjagsjuk.se</a>&nbsp;eller till @arjagsjuk på Instagram.&nbsp;</p><p>I den här podden får man fråga vad man vill – det finns inga för dumma eller konstiga frågor!</p>","author_name":"Acast • Stay Awake "}