{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/641213eb150d160011fa6cdb/6467245603f422001195377a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"5. Skutt i hodet og lam i halve kroppen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/641213eb150d160011fa6cdb/1682349962479-bef07f8bc15d4706b21371b214960f51.jpeg?height=200","description":"<p>I denne episoden har vi med oss vår alle første gjest, Marius! Da han var 14 år, ble han skutt i hodet og lam i halve kroppen, hvordan har veien tilbake til å trene flere ganger i uken vært? God lytt!</p>","author_name":"Silje, Kai og Kent"}