{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6410a97a40b0590011bf3afd/64877443989d1f001188c7c5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"6. Le temps dont tu as besoin pour avancer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6410a97a40b0590011bf3afd/1686666545777-0265c80dda95e6ce0fcf124aca645683.jpeg?height=200","description":"<p>Ça fait vraiment du bien de se le rappeler :</p><p><br></p><p><strong>Chaque.processus.prend.du.temps.&nbsp;</strong></p><p><br></p><p>Certains plus que d’autres, évidemment. </p><p><br></p><p>Mais de manière générale, si on prend le temps qu’il faut pour avancer consciemment vers notre but…</p><p><br></p><p><strong>Ça prend du temps.</strong></p><p><br></p><p>Et souvent, ce temps-là est plus lent qu'on ne le voudrait. Et parfois même beeaauuucoup plus lent.&nbsp;</p><p><br></p><p>Et oui, c’est perturbant, quand on a l’habitude qu’un advil élimine en quelques minutes un mal de tête, et que Netflix nous livre le contenu qu’on a choisi en l’espace de 2 clics.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mais quand on accepte que chaque processus naturel a un rythme qui lui est propre, et que nous, êtres humains, faisons partie intégrante de cette nature et donc, que nos rythmes peuvent être très lents aussi…</p><p><br></p><p><strong>On se rend compte qu’on est constamment en train de se faire mal, et de créer de fortes tensions dans nos corps et nos esprits, en voulant constamment avancer à toute vitesse.</strong></p><p><br></p><p>Voilà ce dont on va parler, dans cet épisode.</p><p><br></p><p><strong>De temps.</strong></p><p><br></p><p>À tes écouteurs ici ou sur Spotify, Apple podcast, Google podcast, ou toute autre plateforme d'écoute de podcasts.</p><p><br></p><p>Et on se retrouve sur <a href=\"https://www.instagram.com/nuances.podcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a> !</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🙏</p><p><br></p><p><em>Crédit musique : Sarah Chapman</em></p>","author_name":"Leslie Merle"}